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 ふくらはぎのマッサージ簡単なやり方と注意点 18年09月12日 更新 ふくらはぎもみ(2) ふくらはぎ(3) ここでは、ふくらはぎの基本的なもみ方をご紹介します。痛みがひどい人は、さするだけでも効果があります。自分にとって痛気持ちいいと思うやり方で実践してください。監 ふくらはぎに痛み・むくむがある場合は 深部静脈血栓症（エコノミークラス症候群） 下肢静脈瘤（りゅう） リンパ浮腫 といった病気の可能性もあるので注意してください。 むくみだけでなく、 息苦しい、胸が痛いなどの症状が同時にあらわれているふくらはぎや太ももをマッサージして血流を高め、身体の不要な水分や老廃物の排出をしてくれる静脈をスムーズに流してむくみを解消しましょ。 #ふくらはぎのマッサージ 出典 ふくらはぎの内側骨のきわを、上に向かってやさしく30秒流す。 #太もものマッサージ 出典 太ももを

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なんとなく、痛い方が効きそう 「痛いいいいいい！」 と芸能人が悶絶しながらマッサージを受けている、そんなシーンをテレビで見かけることがあります。 また、患者さんから「マッサージは痛い方が仙台市泉区で唯一の慢性腰痛専門整体院千結腰痛でお悩みの方はこちらへ ↓ ↓整体院 千結 公式HP https//seitaichiyucomこんにちは！ さかいクリニック代表の酒井慎太郎です。 車を運転していたり、長時間の座り仕事などで、気づいたら「お尻が痛い」「左右どちらかのお尻にだけ痛みがある」ということはありませんか？ 人によっては、いつも決まった側のお尻にだけ、ジンジン・ズキズキとした痛みが出る

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